Bylinná masáž

Bylinná masáž pro Vás znamená návrat k Vašemu já!

Přijďte si odpočinout 

do příjemných prostor masérny  a dopřát svému tělu a mysli čas na uvolnění. Vyberte si z nabízených služeb tu proceduru, která Vás osloví ...

 POZOR Masérna se přestěhovala na ulici Zámostní 22, Slezská Ostrava, fotografie budou aktualizovány

Služby

Nabízíme masáže  Celkové relaxační, Celkové terapeutické s masáží hlavy, Párové masáže, Sportovní, Masáž zad a šíje, Masáž šíje, Masáž chodidel, Baby a dětské masáže, Míčkovou facilitaci, Bioptronovou terapii, Kinesiotaping, Manuální lymfodrenáž

Dále jógu a jógovou terapii

Masáže

Masáž je terapie tlakem. Zmírňuje bolest (svalovou, páteře, kloubů, hlavy), zmírňuje  stres, uvolňuje napětí, zlepšuje krevní oběh a detoxikuje organismus.

Používáme bylinné oleje od českého výrobce Nobilis Tilia, do kterých přimícháváme voňavé esence Nobilis Tilia

Relaxační                     - komplexní regenerace a detoxikace celého těla

Terapeutická + masáží hlavy     - prodloužená masáž    

masáž zad a šíje - zaměříme se na bolestivá místa a svalové zatuhlosti

Masáž šíje                    - masáž, která pomůže uvolnit zatuhlou bolavou šíji

Masáž chodidel          - uvolňující masáž chodidel

Baby a dětské masáže - sestava velmi jemného a citlivého masírování

Jedná se o techniku jemných doteků, které stimulují funkci vnitřních orgánů, odstraňují napětí, u kojenců trpící kolikou uvolňují bříško. Pravidelné masáže napomáhají např. klidnějšímu spánku, zmírní poporodní stres. Masáž je vhodná pro děti zdravé i nemocné. Jak pro kojence, tak pro školáky. 

Míčková facilitace     -  pomalé a plynulé vedení míčku pod  mírným tlakem, tzv. měkká masážní technika.

Jedná se o podpůrnou terapeutickou metodu pro děti i dospělé. Používá se, mimo jiné, k uvolnění svalů zad a hrudníku, při vadném držení těla, svalových disbalancích, bolesti hlavy, při problémech s vedlejšími nosními dutinami a pod. K terapii se používají malé molitanové míčky různých velikostí. 

Kinesiotaping (aktuálně neprovádíme)

je moderní fyzioterapeutická metoda využívající pružné lepící pásky, které se aplikují  přímo na kůži. Nalepený kinesiotape nadlehčuje pokožku čímž dochází ke zvýšenému proudění lymfy a krve a k urychlení procesu hojení. Kinesiotape uvolňuje přetížené svaly, tiší bolest, pomáhá při zánětlivých stavech pohybového aparátu, stabilizuje klouby a podporuje svalovou koordinaci. 

Manuální lymfodrenáž(aktuálně neprovádíme)

je prováděna speciálními hmaty, velmi jemnými doteky. Vy odpočíváte, relaxujete a vaše tělo se uzdravuje.  

Je vhodná při zhoršení zdravotního stavu (chronická žilní nedostatečnost, křečové žíly, poruchy prokrvování), dále jako prevence a podpora zdraví (prevence vzniku bércových vředů, detoxikace organismu, zlepšení imunitního systému), a  také jako podpora krásy a lepší fyzické a psychické kondice ( podpora hubnutí, odstranění celulitidy, zlepšení stavu pleti, eliminace otoků horních i spodních víček, urychlení hojení a opadnutí otoku po plastických operacích )

Doporučuje se také pro sportovce - Lymfodrenáž aplikovaná před fyzickou zátěží prodlužuje výkonnost. Lymfodrenáž aplikovaná po fyzické zátěži urychluje regeneraci.

Ošetřujeme oblast hlavy, hrudníku, zad, hýždí, horních končetin a dolních končetin.

Jóga a jógová terapie

V současné době probíhají tyto lekce jógy:

Centrum Lanade, Zámostní 22, Slezská Ostrava

Pondělí: 16:00 - 17:00 a 17:15 - 18:15  jógová terapie (pránajáma, ásany, šavásana)

Čtvrtek: 12:30-13:30 individuální lekce

Janáčkova konzervatoř, Českobratrská 958/40, Moravská Ostrava

Středa: 17:30-18:30 jógová terapie (pránajáma, ásany, šavásana)

Sál, Šubertova 6, Moravská Ostrava (poblíž ul. Stodolní)

Úterý: 8:15 - 9:15 příjemná ranní jóga, příjemné ranní protažení

RC Chaloupka, Smetanovo náměstí 7. Moravská Ostrava (vedle Domu knihy)

Středa: 9:30 - 10:30 Jóga pro maminky s dětmi, cvičí maminky, děti si hrají u maminek v prostoru, kde se cvičí. Nebo je varianta s hlídáním rodičovským centrem Chaloupka. Maminky mají větší klid pro sebe. Hlídaní je zdarma. 

Barevná jóga pro děti(aktuálně neprobíha)

Aktuálně lekce pro děti neprobíhají. V budoucnu lekce opět otevřeme.

Bioptronová terapie

je světelná terapie s biostimulační účinky.

Světlo Bioptron, po aplikaci na kůži, stimuluje nitrobuněčné struktury a molekuly citlivé na světlo, stimulace vyvolá řetězovou reakci, která působí regeneračně na celé tělo. Používá se při dermatologických onemocněních a problémech s pletí, snižuje intenzitu bolesti, urychluje hojení ran ...

Kraniosakrální terapie(aktuálně neprovádíme)

je jemná manuální metoda, která využívá velmi mírného tlaku a palpace  ke zjištění volnosti pohybu a rytmu mozkomíšní tekutiny pulzující uvnitř membrán. Jedná se o holistický pohled na člověka - duch duše tělo-(podrobnější informace budou brzy doplněny)

Vaše zkušenosti

Reference